Le TRAM : Training Autogène Modifié

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Le TRAM : Training Autogène Modifié

Messagepar pascal gautier » Lun 11 Avr 2005 16:07

En 1966, Raymond ABREZOL et Armand DUMONT , sophrologues des 1ères heures, mettent au point une technique adaptée du Training Autogène de Schultz.
Ils nomment cette technique le TRAM ou Training Autogène Modifié.

Ils y utilisent 3 positions :
- debout, avec qqes stimulations extraites de la Relaxation Dynamique de Caycedo du 1er degré ;
- assis ;
- couché, avec pour finir des inductions du TAS, réalisées plus rapidement.

Le terpnos logos y est inductif avec l'utilisation de qqes métaphores et symboles choisis par ces auteurs : la sophrologie de 1966 en était à ses début et n'utilisait que les sophronisations, techniques qui ne se démarquent pas franchement de l'hypnose si ce n'est - et c'est important - dans son rapport à la personne (alliance) et la philosophie d'inspiration phénoménologique.

Ces 3 positions dans la relaxation seront formalisées dans le "DAC" (debout - assis - couché ) du même Armand DUMONT en 1968.

Ces 2 techniques ne sont pas de la sophrologie, même si elles en sont "colorées" de par leurs auteurs.
Dernière édition par pascal gautier le Sam 2 Juin 2007 09:39, édité 1 fois au total.
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Messagepar Gambrinus » Mer 30 Mai 2007 10:10

Quel est le gain de cette modification, une recherche de profondeur ?
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Messagepar pascal gautier » Sam 2 Juin 2007 09:50

Bonjour,

Personnellement, je n'y vois pas d'intérêt et préfère adapter les techniques et méthodes sophrologiques.
(je n'utilise pas la DAC)

Il faut sans doute replacer cette proposition sur un plan historique :
dans les années 70 (et encore aujourd'hui dans de nombreux pays), la TA est la méthode clé (avec la relaxation de Jacobson) connue des psychiatres et autres spécialistes : s'y référer en l'adaptant était donc très pertinent.
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